[Blog] Mens sana in corpore sano

Por dentro

nuevo blog
Con el levantamiento de las restricciones derivadas de la Covid-19, los torneos en vivo pudieron por fin reanudarse hace unos meses para alegría de todos nosotros. ¡Ya era hora! La última vez que me dejé caer por aquí fue para valorar mi paso por Sin City, que dejó mucho que desear (las cosas como son). Los resultados no estuvieron a la altura de mis expectativas, pero el placer de poder volver a jugar a las cartas en vivo compensó algún que otro sinsabor. 

En marzo, todo el Team Winamax voló la República Checa . Allí tampoco firmé ningún pinchazo reseñable. De hecho, me eliminaron tres posiciones antes de que estallara la burbuja del Main Event. Me la jugué en un flip con el que buscaba terminar el Día 2 con un stack muy cómodo. Como digo, esta vez la moneda cayó de la cara equivocada. De vuelta de Praga, todos nos reunimos en Biarritz con motivo del clásico seminario que organiza nuestro coach Stéph. Las jornadas fueron un éxito. Siempre es estupendo reunirse y conjurarse para afrontar el resto del calendario. Entre las sesiones deportivas de la mañana, en las que tuvimos la oportunidad de jugar al pádel, al bádminton, a la pelota vasca o al boxeo para realizar unos grandes combates, las comidas de convivencia que pasamos todos juntos y los debates técnicos y estratégicos en los que cada uno puede dar su opinión, la cohesión dentro del equipo se vio realmente reforzada. Próximo destino: Mónaco.   

No pain, no gain

GBTeniendo en cuenta lo que me espera, empecé a hacer deporte hace siete semanas. Nunca he sido una picada, pero quería plantearme un pequeño reto para ver si podía seguir un programa largo. La actividad física es fundamental. No solo para sentirse menos cansado al final de una larga jornada de póker, sino en general, así que me inscribí en un gimnasio a cinco minutos de mi casa. No pensé que me gustaría el concepto y debo admitir que al principio me pregunté qué estaba haciendo en medio de una horda de furias con mallas fluorescentes dispuestas a saltar a un ritmo frenético. 

Al principio me conformaba con ir dos o tres clases a la semana; no obstante, tras unos días le cogí gustillo. El deporte estimula la producción de varias hormonas, como las endorfinas, la dopamina y la adrenalina. La necesidad se hizo sentir rápidamente y ahora puedo decir que soy adicta. O un poco, por lo menos. Mi programa:

Lunes: Bodypump (entrenamiento de fuerza, cardio ligero) /(y/o) entrenamiento con pesas.

Martes: TRX (training under suspension).

Miércoles: descanso.

Jueves: CAF (muslos, abdominales, glúteos) / bodypump.

Viernes: boxeo HBX.

Sábado: bodypump / descanso.

Domingo: RPM (ciclismo indoor) / descanso.

Si a esto le añadimos unas horas de clases de baile por la noche… ¡Nada mal para una recreacional en esto del deporte! Y efectivamente: los resultados fueron rápidos y visibles. Mi cuerpo está más tonificado y firme que nunca. Mis músculos están mejor definidos. En general, me siento en mucha mejor forma física, más fuerte, más sólida y menos estresada. Vamos, menos fatigada. También estoy intentando comer mejor (¡intento decirle adiós al azúcar!), pero cada cosa a su tiempo…, ya que la idea de contar calorías me aterra… Gracias a mi metabolismo, tengo la suerte de poder comer lo que quiero, ¿así que por qué privarme?

GB
Hace unos días, decidí tomarme un descanso e ir a esquiar en la estación Les 2 Alpes, situada en la región francesa de Oisans. Se me hizo corto, aunque al menos pude estrenar mi nueva adquisición: unos esquís Head Super Joy de los que me enamoré al verlos. También me sirvió para desahogarme de tanto grinding infructuoso por el lobby de las Winamax Series. Destacar que terminé 23ª de 979 jugadores en un torneo a 250 € que reservaba 25.000 € para el ganador y 12ª de 1.767 jugadores en un evento a 50 € que reservaba 15.000 € para el primero. En el Día 2 del Million Event no me fueron mejor las cosas: quedé 225ª de entre más de 86.400 jugadores. Lo dicho: este breve soplo de aire fresco me ha venido muy bien y con mucho gusto y motivación volveré a las mesas de póker en el EPT de Montecarlo. ¡Sígueme en el reportaje de Winamax

¡Síguenos!

t in f wtv


O RLY

Uno de los primeros terrores en femenino de la nueva generación. Un impresionante talento, ¡eficiente y encantadora!

Suivez O RLY sur FacebookSuivez O RLY sur TwitterSuivez O RLY sur Instagram